21 ноября – Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний

21 ноября ежегодно по инициативе Международного союза по борьбе с раком отмечается Всемирный день некурения и профилактики онкологических заболеваний.

Употребление табака является самой значимой предотвратимой причиной смертности. По данным Всемирной организации здравоохранения не менее 10% смертей среди взрослого населения в мире происходит из-за курения.  От сигарет погибает минимум 1 человек каждые 6 секунд.

Табачный дым представляет собой смесь более чем 4000 химических веществ. Среди них: аммиак, бутан, метанол, угарный газ, ацетон, синильная кислота, радиоактивные компоненты, смолы и другие. Многие вещества являются канцерогенами. Курение способно вызывать 18 форм рака: легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки др. Такое разнообразное воздействие связано с проникновением канцерогенов в кровь и распространением по всему организму. Риск возникновения заболеваний зависит от возраста на момент начала курения, длительности курения и количества сигарет, выкуриваемых в день. 

Кроме онкологических заболеваний, курение способствует развитию артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, инсульта, хронического бронхита, сердечной недостаточности, хронического гастрита, вызывает снижение иммунитета и способности к деторождению у женщин, развитие импотенции и бесплодия у мужчин.

Курильщики теряют в среднем около 5-7 лет потенциальной жизни, у них меняется цвет лица, появляются преждевременные морщины, желтеют зубы, а изо рта появляется неприятный запах.

К сожалению, далеко не все понимают, что табачный дым опасен не только для курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. В воздухе вокруг курящего человека содержится более 40 веществ, которые способны провоцировать онкологические заболевания, астму, эмфизему легких, частые респираторные инфекции, заболевания сердечно-сосудистой системы. Наибольшим рискам подвергаются дети и беременные женщины, вынужденные находиться в помещении или салоне транспортного средства вместе с курящим человеком. Поэтому особое внимание уделяется ограничению курения в организациях общественного питания и других общественных местах.

В настоящее время среди молодежи пользуются популярностью такие изделия, как электронные сигареты. Многие считают: если вейп не содержит никотин, он безвреден.

Однако при вдыхании пара в организм попадают ионы тяжелых металлов, летучие органические соединения, ацетон, формальдегид и прочие токсические вещества и канцерогены, которые способны оказывать пагубное влияние на различные системы организма.

Электронные сигареты, так же как и обычные, формируют психологическую зависимость от самого процесса курения, а при применении никотинсодержащих жидкостей, возникает никотиновая зависимость.

Главная мера профилактики вредного влияния курения на организм – полностью отказаться от курения. Сделайте правильный выбор – не курите!

 

Отдел общественного здоровья