Как избежать детского травматизма зимой

На улице снег, мороз, лед, а это значит, что настала пора для активных уличных развлечений. Бесспорно, ежедневные прогулки для детей полезны, а активность – залог здоровья. Но главное, чтобы во время прогулок детям было тепло, а развлечения были безопасны для их жизни и здоровья!

Санки, лыжи, коньки, тюбинг – самые любимые развлечения детей зимой. К сожалению, именно они становятся причиной многих травм.

Родителям необходимо научить своих детей правилам поведения, позволяющим избежать получения травм.

При занятии зимними видами спорта обязательно нужно использовать защитное снаряжение: наколенники, шлем (чтобы хорошо прилегал), качественное оборудование (санки, коньки, лыжи, тюбинг).

Крепление на лыжах должно быть надежно и правильно прикреплено к ногам ребенка.

 Коньки нужно подобрать по размеру, ни в коем случае не на вырост, с хорошей поддержкой лодыжки, застегнуты должны быть крепко. Кататься на коньках лучше на общественных крытых или открытых катках, так как лед обслуживается специализированной техникой. Если такой возможности нет, помните, что лед на озере и реке — это не каток!

Тюбинг должен подходить по размеру и весу. В последнее время, среди любителей активного отдыха, стремительно набрали популярность тюбинги и начали вытеснять с рынка санки. Как их еще называют: «ватрушки» или «бублики» – надувные камеры, упакованные в яркий синтетический чехол, эффектно выглядят и приемлемо стоят. Однако у тюбингов есть один огромный минус – ими практически невозможно управлять! В отличие от санок тюбинг разгоняется до 100 км/ч, закручивается вокруг своей оси, при этом никакого тормозного устройства у него нет.  При несоблюдении правил безопасности тюбинг становится неуправляемым и смертельно опасным!

Кататься на тюбинге и санках нужно тоже на специально оборудованных трассах. Если вы выбрали для катания трассу неподготовленную, обязательно исследуйте ее на пригодность. Рекомендуемый уклон горы не более 20 градусов, так как при увеличении угла наклона и небольшого веса ребенка в полете тюбинг может легко перевернуться. Внизу склона не должно быть деревьев, ям, бугров, торчащих кустов, камней, водоёмов и автомагистралей.

Опасно привязывать санки или тюбинг друг к другу, категорически запрещено их цеплять к транспортным средствам!

Соблюдение указанных правил можно избежать печальных последствий.

Обратите внимание! Именно взрослые должны проконтролировать места отдыха детей и уберечь их от опасности и в случае необходимости оказать первую помощь.

Планируйте зимний досуг совместно с ребенком – вместе веселее и безопаснее!

И помните! Лучшая профилактика зимних травм – это осторожность и осмотрительность. Будьте здоровы!

Отделение гигиены детей и подростков отдела гигиены