3 марта – Международный день слуха

Международный день слуха отмечается ежегодно 3 марта под эгидой Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

В последние десятилетия наблюдается тенденция к увеличению количества пациентов, имеющих проблемы со слухом. На сегодняшний день коло 7-10% населения Земли страдает нарушением слуха. Согласно прогнозам ВОЗ, к 2050 г. почти 2,5 млрд человек будут в той или иной степени страдать потерей слуха, а по меньшей мере 700 млн человек будут нуждаться в реабилитации в связи с нарушениями слуха.

Исследования показывают, что около 20-30% информации человек воспринимает на слух.

Слуховое восприятие позволяет нам понимать речь других людей, улавливать интонацию и настроение говорящего, распознавать эмоциональные нюансы и намерения собеседника, является основой для развития речи, языка, интеллекта, психики. Кроме того, слуховое восприятие имеет прямое влияние на наше эмоциональное состояние и благополучие. Звуки музыки, природы могут вызывать определенные эмоции и настроение.

Нарушение слуха может оказывать серьезное влияние на общение, образование, профессиональные возможности и социальную интеграцию людей.

Причины потери слуха

Врожденные:

• генетически обусловленная наследственная глухота и тугоухость,
• инфекции матери во время беременности (краснуха, сифилис),
• употребление во время беременности лекарств, обладающих тератогенным действием (аминогликозиды, цитотоксические препараты, противомалярийные средства),
• асфиксия при рождении,
• тяжелая желтуха новорожденного.

Приобретенные:

• инфекционные заболевания (менингит, корь, эпидемический паротит),
• хронический средний отит,
• использование ряда лекарственных средств, используемых для лечения малярии, лекарственно устойчивого туберкулеза, онкологических заболеваний,
• травмы головы и уха,
• чрезмерный шум,
• ушная сера или инородные тела в наружном слуховом проходе.

Первые симптомы снижения слуха:

• трудности с пониманием речи, особенно это заметно в шумной обстановке или при разговоре по телефону,
• чувство, что люди говорят невнятно или слишком тихо,
• постоянная потребность повышать громкость телевизора или радио,
• звон или шум в ушах,
• чувство заложенности ушей.

Основные меры профилактики нарушений слуха:

• профилактические прививки против детских инфекционных заболеваний, включая корь, краснуху и эпидпаротит,
• соблюдение правильной гигиены ушей (не следует использовать для чистки ушей косметические ватные палочки – есть риск повредить барабанную перепонку или протолкнуть серу глубже в слуховой проход),
• в случае образования серной пробки или попадании в слуховой проход инородного тела, насекомого, не стоит пытаться удалить их самостоятельно, обратитесь за помощью к ЛОР-врачу,
• своевременно лечите очаги инфекции (в первую очередь воспалительные заболевания горла, носа, полости рта, органа слуха),
• прикрывайте уши при сильном ветре и минусовой температуре,
• ограничьте воздействие громких звуков. При работе в условиях высокой шумовой нагрузки не игнорируйте использование средств индивидуальной защиты, таких как беруши и шумоподавляющие наушники,
• сократите время прослушивания звуковой информации в наушниках до 60 минут подряд и не больше 120 минут в сутки; старайтесь не превышать порог громкости более 60-65 децибел. (как правило, это составляет около 60% от максимально возможного на звуковом устройстве),
• не занимайтесь самолечением, принимайте препараты по назначению врача
• старайтесь чаще бывать на природе, слушать «живые» звуки.

Слух – это ценный дар, потеря которого приводит к снижению качества жизни. Берегите свой слух!

 

Отдел общественного здоровья