3 марта – Международный день слуха

Международный день слуха отмечается ежегодно 3 марта под эгидой Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Раньше считалось, что проблемы со слухом – это удел пожилых людей, но в последние годы ситуация изменилась: всё больше молодых людей сталкиваются со снижением остроты слуха.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 90 миллионов детей и подростков в возрасте от 5 до 19 лет по всему миру страдают от потери слуха.

Именно поэтому тема Всемирного дня слуха в 2025 году звучит так: «От дома до школьной скамьи: забота о слухе каждого ребенка».

Эта кампания направлена на решение двух важных задач:

• Предотвращение потери слуха у детей:

многие случаи потери слуха можно избежать, если вовремя принять профилактические меры.

• Раннее выявление и лечение:

важно как можно раньше выявлять и лечить заболевания ушей и нарушения слуха у детей, чтобы минимизировать их последствия.

Иногда потеря слуха начинается незаметно, но со временем она становится все сильнее и заметнее, влияя на жизнь ребенка. Если вовремя не заметить эту проблему и не оказать помощь, страдает не только слух. Под ударом оказываются речь, способность к обучению, развитие мышления и общение со сверстниками. Это может привести к снижению успеваемости в школе, ограничить будущие карьерные перспективы и стать причиной финансовых трудностей.

Причины потери слуха

Врожденные:

• генетически обусловленная наследственная глухота и тугоухость,
• инфекции матери во время беременности (краснуха, сифилис),
• употребление во время беременности лекарств, обладающих тератогенным действием (аминогликозиды, цитотоксические препараты, противомалярийные средства),
• асфиксия при рождении,
• тяжелая желтуха новорожденного.

Приобретенные:

• инфекционные заболевания (менингит, корь, эпидемический паротит),
• хронический средний отит,
• использование ряда лекарственных средств, используемых для лечения малярии, лекарственно устойчивого туберкулеза, онкологических заболеваний,
• травмы головы и уха,
• чрезмерный шум,
• ушная сера или инородные тела в наружном слуховом проходе.

Первые симптомы снижения слуха:

• трудности с пониманием речи, особенно это заметно в шумной обстановке или при разговоре по телефону;
• чувство, что люди говорят невнятно или слишком тихо;
• постоянная потребность повышать громкость телевизора или радио;
• звон или шум в ушах;
• чувство заложенности ушей.

Основные меры профилактики нарушений слуха:

• профилактические прививки против детских инфекционных заболеваний, включая корь, краснуху и эпидпаротит;
• соблюдение правильной гигиены ушей (не следует использовать для чистки ушей косметические ватные палочки – есть риск повредить барабанную перепонку или протолкнуть серу глубже в слуховой проход);
• в случае образования серной пробки или попадании в слуховой проход инородного тела, насекомого, не стоит пытаться удалить их самостоятельно, обратитесь за помощью к ЛОР-врачу;
• своевременно лечите очаги инфекции (в первую очередь воспалительные заболевания горла, носа, полости рта, органа слуха);
• прикрывайте уши при сильном ветре и минусовой температуре;
• ограничьте воздействие громких звуков. При работе в условиях высокой шумовой нагрузки не игнорируйте использование средств индивидуальной защиты, таких как беруши и шумоподавляющие наушники;
• сократите время прослушивания звуковой информации в наушниках до 60 минут подряд и не больше 120 минут в сутки; старайтесь не превышать порог громкости более 60-65 децибел. (как правило, это составляет около 60% от максимально возможного на звуковом устройстве);
• не занимайтесь самолечением, принимайте препараты по назначению врача;
• старайтесь чаще бывать на природе, слушать «живые» звуки.

Слух – это ценный дар, потеря которого приводит к снижению качества жизни. Берегите свой слух!

Отдел общественного здоровья