Ниже нуля

Холодный период года вносит коррективы в жизнь каждого человека, как на рабочих местах, так и в быту. Осадки, гололед, снижение видимости ввиду сокращения светового дня и иные природные факторы, характерные для данного периода, увеличивают риск получения травм.

Так в холодный период 2024-2025 года в Республике Беларусь было зарегистрировано более 7 тыс. гололедных и холодовых травм. В основном у пострадавших диагностировались – ушибы, переломы костей и вывихи.

Основной способ профилактики травм зимой (гололедных травм) – осмотрительность при передвижении по местам со скоплением снега и образовавшейся ледяной коркой, неочищенным тротуарам, пешеходным дорожка и переходам. Передвигаться нужно медленно, короткими шагами. При ходьбе по льду нагрузку нужно распределять на носок, а не на пятку.  При движении, спуске по ступеням, входе в транспорт руки необходимо держать наготове для снижения риска получения тяжелых травм, не рекомендуется держать руки в карманах. Лучше всего выбирать знакомые маршруты, освещенные места, так как под слоем снега может находится ледяная корка или выступающие элементы, инициирующие падения.

Немаловажным является соответствие обуви сезону, подошва обуви должна быть рифленая для лучшего сцепления с поверхность, женщинам в этот период лучше отказаться от высоких каблуков и шпилек. Необходимо проводить замену или ремонт обуви, подошва которой пришла в негодное состояние.

Особенно внимательными в этот период должны быть водители. Соблюдение скоростного режима, контроль автомобиля, внимательная оценка ситуации помогут избежать травм как пешеходам, так и водителям.

В случае падения и получения травмы не стоит пытаться подняться самостоятельно, совершать резкие движения. При подозрении на перелом, разрыв/надрыв связок, сотрясение головного мозга необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. Для уменьшения боли и отека при ушибах конечностей приложить холодный компресс, ушибленную конечность нужно иммобилизовать и обеспечить покой пострадавшему.

Согласно требованиям законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения землепользователями земельных участков, в том числе субъектами хозяйствования
и индивидуальными предпринимателями, в холодный период года должна проводится ежедневная уборка всех видов снежных, ледяных и снежно-ледяных образований, обработка при необходимости противогололедными средствами, разрешенными к применению, территорий организаций, проезжей части, тротуаров, пешеходных путей, лестниц, ступенек
и пандусов, при наличии остановочных пунктов.

Соблюдение простых правил и внимательность помогут обезопасить себя и ваших близких от неблагоприятного воздействия погодных условий холодного периода года.

Врач-гигиенист отделения гигиены труда отдела гигиены И.А.Мандриков