Статьи

Как сохранить свое здоровье и здоровье ребенка в отопительный период?

В отопительный сезон взрослые и дети страдают от чрезмерно высокой или слишком низкой влажности в квартирах. Как сухой воздух, так и избыток влаги в помещении могут привести к неблагоприятным проявлениям: снижению эластичности волос, ногтей и кожных покровов, пересыхание слизистой оболочки глаз, загустение крови, снижению работоспособности, ослабление местного иммунитета и повышение частоты ОРВИ; при избытке влаги…

Пирсинг и тату – есть ли риск для здоровья.

Пирсинг и татуировка – самые модные на сегодняшний день способы украшения тела и лица. Девушки и парни, разрисовывая себя от пяток до головы разноцветными узорами и многократно прокалывая нос, ушные раковины, пупок, брови, язык и губы, считают такие процедуры обычными косметическими манипуляциями. И так, давайте разбираться что это такое и какие последствия могут возникнуть? Татуировка…

Влияние фастфуда на человеческий организм

Фастфуд стремительно завоевал популярность среди разных возрастных групп. Некоторые люди употребляя в пищу фастфуд, даже не подозревают, какую опасность он в себе таит. Родители покупают своим чадам гамбургеры и картошку фри, после чего сталкиваются с рядом проблем касающихся здоровья детей, в том числе ожирение. ФастФуд или «быстрая еда» – это пища быстрого приготовления, которую покупателю…

Можно ли принимать в пищу хлебобулочные изделия с плесенью?

Плесень на хлебобулочных изделиях представляет собой грибы, которые могут образоваться на поверхности продукта даже через несколько дней после его изготовления. Чаще всего на хлебобулочных изделиях возникает черная, зеленая, белая или серая плесень. Но любая из них, находящаяся на продуктах питания, за исключением некоторых сортов твердых сыров, очень опасна для здоровья. И съесть кусочек хлеба, на…

Так ли полезно вегетарианство?

Питание является одним из наиболее активных и важных факторов внешней среды, которое оказывает разнообразное влияние на организм человека, обеспечивает его рост, развитие, сохранение здоровья, трудоспособности и оптимальной продолжительности жизни. Все это обеспечивается ежедневным, регулируемым приемом пищи с определенным набором пищевых продуктов. Рассмотрим такой образ питания как вегетарианство, тем более что во всём мире 1 октября…

Менингит вирусной этиологии

Вирусный менингит представляет собой воспалительный процесс в серозных оболочках головного или в редких случаях спинного мозга, причиной которого является вирусная инфекция. Передается инфекция через воздух (воздушно-капельным путем), а также посредством загрязненных продуктов питания и воды (фекально-оральный). Как правило, инкубационный период вирусного менингита занимает от 2 до 7 дней. При вирусном менингите первым симптомом становится лихорадка…

Пальчиковые краски: польза и вред

В настоящее время производители канцелярских товаров предлагают для детей различные виды товаров среди которых несомненно присутствуют изделия для творчества. Некоторые скептически относятся к рисованию руками, но психологи и педиатры считают это занятие полезным, благотворно влияющим на психологическое здоровье ребенка. Так, полугодовалый малыш изучает окружающий мир доступными способами, в том числе и через тактильные ощущения. Однако,…

Сроки годности пищевых продуктов: важно ли их соблюдать?

Прежде, чем ответить на данный вопрос, давайте разберемся с определением понятия срока годности и основными факторами на него влияющими.Срок годности – период времени, по истечении которого продовольственное сырье и пищевые продукты считаются непригодными для использования по назначению. То есть, пищевая продукция по истечению срока годности является потенциально небезопасной.Все пищевые продукты, в зависимости от сроков годности…

Советы врача-гигиениста по подбору школьной обуви

Какой только обуви не увидишь на ногах у школьников младших классов: туфли, кроссовки, кеды, сандалии, босоножки… Представлены всевозможные варианты разных цветов и материалов. Но опытному взгляду заметно сразу, чьи родители подошли к вопросу выбора тщательно и со всей ответственностью, а кто положил в пакет для «сменки» первую попавшуюся на глаза пару. Если на ногах у…

Польза и вред свежевыжатых соков!

Лето закончилось и следует впрок запасаться витаминами. В этом нам помогут овощи и фрукты, а именно – соки (фреш) и смузи. Полезные свойства натурального напитка известны еще с древних времен, люди были уверены, что сок питает организм жизненной энергией. Приготовленный сок помогает продлить молодость и красоту, привести в тонус работу суставов и запустить процессы саморегуляции,…