Статьи

Здоровые зубы — здоровый организм

О человеке можно многое рассказать, увидев его впервые и обмолвившись парой фраз. Немаловажную роль в получении этой информации играет его улыбка, точнее, состояние зубов. Ваш собеседник может быть одет в новинки «от кутюр» и рассказывать о морских круизах и вояжах за границей, но проблемные неухоженные зубы выдадут те секреты, которые он, может быть, и пытался…

ПОДХОДЫ К ПРОФИЛАКТИКЕ АЛКОГОЛИЗМА СРЕДИ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ

Алкоголизм — это медленно прогрессирующие заболевание, характеризующееся патологическим влечением к спиртным напиткам, развитием абстинентного (похмельного) синдрома при прекращении употребления алкоголя, а в далеко зашедших случаях – стойкими соматоневрологическими расстройствами и постепенным развитием психической деградации. Развитие алкоголизма непосредственно связано с уровнем алкоголизации населения в каждой конкретной стране. Согласно официальной статистике, ежегодное потребления алкоголя на душу населения…

Гематоген вкусно и полезно

Гематоген – профилактическое средство, которое содержит железо и стимулирует кроветворение,, в переводе с греческого языка означает «рождающий кровь». В состав Гематогена входит комплекс питательных веществ (углеводов, жиров, белков), но основным ингредиентом считается все-таки железо, без которого формирование эритроцитов (красных кровяных телец) становится просто невозможным. Железо быстро связывается с белковыми составляющими и полностью растворяется в желудочно-кишечном…

НЕЗАЧЕМ «ДЕРЖАТЬ» СОЛНЕЧНЫЙ УДАР

Лето, солнце, море, отпуск и… солнечный удар. Как бы печально это не звучало, но никогда не следует полностью расслабляться и забывать о своем здоровье. При высокой температуре воздуха происходит перегрев организма, и он теряет способность поддерживать нормальную температуру тела. Это может произойти где угодно: на пляже, на работе, в машине. Для теплового удара не нужны…

Как пережить жару без вреда для здоровья

Совет № 1. Свободная одежда Выбирайте свободную, не прилегающую к телу одежду. — Избегайте одежды из синтетики — она плохо пропускает воздух, из-за этого кожа плохо дышит, сделайте выбор в пользу натуральных тканей — хлопковых или льняных. Откажитесь на время от обуви на высоких каблуках. Совет № 2. Минимум косметики Декоративную косметику в жару стоит…

Как не устать в дороге. Физзарядка для путешественников

Знакомая ситуация: дальняя дорога, за окном деревенские пейзажи чередуются с городским ландшафтом. Вроде и физически ничего не делал, а устал так, словно вагоны разгружал. И мышцы затекли, и ноги стали как ватные. Значит, пришло время отвлечься на физкультминутку. В самолете и автобусе Сидя прямо, руки на коленях: Наклоны головы поочередно вперед и назад, влево и…

Ловись рыбка большая, маленькая и… здоровенькая.

К болезням рыб, опасным и для человека, относятся гельминтозы. Рыболовам следует знать, что наличие паразитов — обычное явление для всех видов рыб естественных водоемов. У рыб паразитирует множество видов гельминтов, относящихся к различным классам: сосальщики (трематоды), ленточные черви (цестоды), круглые черви (нематоды) и др. Рыбы наряду с некоторыми рачками, моллюсками, щетинковыми червями являются промежуточными хозяевами…

Памятка для дачников.

С наступлением тепла начинается дачный сезон. За долгие зимние месяцы дачные домики, погреба, сараи, поленицы дров заселяются грызунами, и весной, в домиках и на прилегающей территории, можно найти следы их пребывания (помёт и сухие выделения). Грызуны являются источником таких инфекций как иерсиниоз, геморрагическая лихорадка с почечным синдромом, туляремия, лептоспироз и т.д. Человек может заразиться данными…

Лето – беззаботная пора?

Лето – беззаботная пора отдыха, большинство взрослых стремится в отпуска, а дети наслаждаются долгожданными каникулами. Однако лето может быть не только тёплым и ласковым, но и очень коварным из-за жары, которая способствует возникновению таких опасных для организма состояний, как отравления и перегревание. В условиях высокой температуры окружающей среды при покупке продуктов питания необходимо обращать внимание…

Солнце, воздух и вода – наши добрые друзья

Солнце, воздух и вода – всем этим мы стремимся вдоволь насладиться с наступлением долгожданной летней поры и первые же погожие деньки с удовольствием проводим, отдыхая у водоёмов. Что же следует знать, чтобы отдых у водного объекта принес положительные эмоции и был безопасным, как для взрослых, так и для детей. Санкционированные пляжи утверждены решениями местной исполнительной…