Статьи

КАК ОСТАТЬСЯ КРАСИВОЙ В ЖАРУ… ЗА РУЛЕМ

Дорожный «макияж» не красит женщину: пыль ложится на влажную кожу, «оттеняет» веки тонкой полоской грязи. В жару трудно выглядеть безукоризненно, особенно в душном салоне машины. Наше тело очень интенсивно начинает реагировать на высокую температуру. Потоотделение усиливается, ветер из открытого окна сушит кожу… Дорожная пыль, жара и палящее солнце заставляют даму за рулем чаще обычного очищать…

Законы рационального питания

Рациональное питание – это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее улучшению его здоровья и профилактике заболеваний.Первый закон рационального питания — закон энергетической адекватности. Потребности в энергии зависят от возраста, пола, массы тела и других факторов. При недостаточном питании уменьшаются функциональные, адаптационные, защитные возможности организма. Избыточное питание способствует увеличению массы тела и связанных…

Наступила весна…

С первыми теплыми днями просыпается природа, а вместе с ней – иксодовые клещи. Это кровососущие членистоногие, переносчики ряда вирусных и бактериальных инфекций. В голодном состоянии клещ не превышает в длину 3 мм, имеет плоское тело покрытое черным щитком и 4 пары ног. Укусы клещей, как правило, не вызывают боли и некоторое время незаметны. Свою активность…

ЖЕНСКОЕ СЕРДЦЕ

То, что в быту мы называем «повышенное давление», в медицинской практике обозначают термином «гипертензия» (артериальная гипертония). Гипертензия, как заболевание сердечнососудистой системы, занимает первые места среди причин преждевременной смертности населения в развитых странах. Две трети людей даже не догадываются о том, что страдают гипертонией. Из-за этого её и называют «молчаливым», или «тихим», убийцей. Артериальная гипертония протекает…

Оксид углерода и его воздействие на организм

Оксид углерода (СО), или «угарный газ», — широко распространенный загрязнитель воздуха, содержащийся в дымовых газах любых установок сжигания органического топлива, в том числе в выхлопных газах транспорта с двигателями внутреннего сгорания. Самые распространенные причины отравления угарным газом в быто-вых условиях: выхлопы автотранспортных средств. Особенно часто тра-гедии случаются в зимний период, при длительном прогревании двига-теля автомобиля…

Детский возраст и депрессия

Любой ребенок заслуживает уважения, добра и любви. Семья – тот островок уюта и спокойствия, где маленький человек получает все необходимое от близких и родных людей, понимающих и принимающих его со всеми проблемами и недостатками. Дети зачастую требуют повышенного внимания, иногда капризны, чересчур эмоциональны и впечатлительны. Они могут переживать по разным причинам: расставание с друзьями, ссоры…

Что необходимо знать о депрессии

Если, по вашему мнению, вы или кто-то из ваших близких страдает депрессией, внимательно прочитайте этот материал.Что такое депрессия?Депрессия – это заболевание, которое характеризуется постоянным состоянием уныния и потерей интереса к видам деятельности, которые обычно приносят удовлетворение, а также неспособностью делать повседневные дела, в течение, по меньшей мере, двух недель.Кроме того, у людей, страдающих депрессией, обычно…

Яркая магия цвета

Одним из наиболее распространенных видов добавок в продукты следует считать группу пищевых красителей. В ходе технологических процессов естественная окраска продукта утрачивается, приобретая блеклые серые тона. Этим обусловлено применение синтетических пищевых красителей: покупатель охотнее обратит внимание на яркое изделие. Оно ассоциируется с натуральными и свежими продуктами, возбуждающими аппетит. Красители восстанавливают или повышают интенсивность природной окраски, делают…

Безопасность применения пестицидов

Многие препараты имеют одинаковое действующие вещество, но при этом называются по-разному. Их выпускают различные производители. Это аналоги. Чтобы избежать привыкания вредителя к определенным пестицидам и, наоборот, усилить их защитные свойства, обрабатывайте растения разными препаратами. Придерживайтесь инструкций, прилагаемой к химическому препарату. Нельзя по своему усмотрению менять рекомендуемую норму расхода препарата. Для приготовления рабочих растворов пестицидов нельзя…

Школьный перекус???

Каждый родитель ребенка школьного возраста, озабочен вопросом питания детей в учебное время. Конечно, оптимально, чтобы ребенок питался в школьной столовой, однако некоторыедети не любят (не съедают полностью) ту еду, которую предлагает школа. Бывает, что школьного обеда не хватает, чтобы насытить организм растущего ребенка, а буфеты есть не во всех школах. Тогда возникает вопрос, что давать…