Совет № 1. Свободная одежда Выбирайте свободную, не прилегающую к телу одежду. — Избегайте одежды из синтетики — она плохо пропускает воздух, из-за этого кожа плохо дышит, сделайте выбор в пользу натуральных тканей — хлопковых или льняных. Откажитесь на время от обуви на высоких каблуках. Совет № 2. Минимум косметики Декоративную косметику в жару стоит…
Статьи
Знакомая ситуация: дальняя дорога, за окном деревенские пейзажи чередуются с городским ландшафтом. Вроде и физически ничего не делал, а устал так, словно вагоны разгружал. И мышцы затекли, и ноги стали как ватные. Значит, пришло время отвлечься на физкультминутку. В самолете и автобусе Сидя прямо, руки на коленях: Наклоны головы поочередно вперед и назад, влево и…
К болезням рыб, опасным и для человека, относятся гельминтозы. Рыболовам следует знать, что наличие паразитов – обычное явление для всех видов рыб естественных водоемов. У рыб паразитирует множество видов гельминтов, относящихся к различным классам: сосальщики (трематоды), ленточные черви (цестоды), круглые черви (нематоды) и др. Рыбы наряду с некоторыми рачками, моллюсками, щетинковыми червями являются промежуточными хозяевами…
С наступлением тепла начинается дачный сезон. За долгие зимние месяцы дачные домики, погреба, сараи, поленицы дров заселяются грызунами, и весной, в домиках и на прилегающей территории, можно найти следы их пребывания (помёт и сухие выделения). Грызуны являются источником таких инфекций как иерсиниоз, геморрагическая лихорадка с почечным синдромом, туляремия, лептоспироз и т.д. Человек может заразиться данными…
Лето – беззаботная пора отдыха, большинство взрослых стремится в отпуска, а дети наслаждаются долгожданными каникулами. Однако лето может быть не только тёплым и ласковым, но и очень коварным из-за жары, которая способствует возникновению таких опасных для организма состояний, как отравления и перегревание. В условиях высокой температуры окружающей среды при покупке продуктов питания необходимо обращать внимание…
Солнце, воздух и вода – всем этим мы стремимся вдоволь насладиться с наступлением долгожданной летней поры и первые же погожие деньки с удовольствием проводим, отдыхая у водоёмов. Что же следует знать, чтобы отдых у водного объекта принес положительные эмоции и был безопасным, как для взрослых, так и для детей. Санкционированные пляжи утверждены решениями местной исполнительной…
Чтобы иметь здоровое сердце и сосуды после 40 лет, необходимо позаботиться об этом заранее. Любую болезнь гораздо легче предупредить, чем лечить. А некоторые болезни сердца лечить бывает поздно. Привычки, помогающие предотвратить повышение давления, иметь здоровое сердце и сосуды Полезная привычка № 1.Перестаньте курить! Легкие – не единственный орган, которому вредит курение. Сердце страдает от этой…
Что такое острые кишечные инфекции? В соответствии с рекомендацией ВОЗ к острым кишечным инфекциям (ОКИ) относятся более 30 заболеваний бактериальной, вирусной или протозойной этиологии, основным симптомом которых является диарея. ОКИ – группа инфекционных заболеваний, передаваемых фекально-оральным путем. Обычно сопровождаются расстройствами пищеварения (рвота, понос) и ухудшением общего состояния (повышение температуры, слабость). Главной группой риска при кишечных…
Глобальное потепление климата привело к резким изменениям погоды во всех странах. Беларусь не стала исключением – у нас теперь теплая и непредсказуемая зима, холодноватое лето с порой резкими перепадами давления и температуры. Все сильней и переменчивей становится ветер. Резко прыгает атмосферное давление, быстро меняется влажность Каждое изменение погоды отражается на нашем здоровье, потому что при…
Покупая товары в пластиковых упаковках и изделия из полимеров, следует быть настороже. При определенных условиях полимерные вещества способны выделяться в продукты, питьевую воду и воздух. Рассмотрим основные марки полимерных материалов, из которых производят пластиковую посуду многократного и однократного использования. Полистирол. Выделяет стирол. Наиболее активно – при воздействии высокой температуры. Вместе с ним идет выделение дибутилфталатов…