- Внимание – грибы! 05.08.2016
Грибы – вкуснейший низкокалорийный продукт, содержащий большое количество весьма полезных для человеческого организма веществ. В то же время грибы издавна считаются опасным продуктом, употреблять который надо с большой осторожностью. Из-за того, что грибы плохо усваиваются, их не рекомендуют употреблять в пищу маленьким детям и больным людям. Испокон веков грибы являются хорошим подспорьем для нашего рациона ...
- Здоровые зубы – здоровый организм 19.07.2016
О человеке можно многое рассказать, увидев его впервые и обмолвившись парой фраз. Немаловажную роль в получении этой информации играет его улыбка, точнее, состояние зубов. Ваш собеседник может быть одет в новинки «от кутюр» и рассказывать о морских круизах и вояжах за границей, но проблемные неухоженные зубы выдадут те секреты, которые он, может быть, и ...
- ПОДХОДЫ К ПРОФИЛАКТИКЕ АЛКОГОЛИЗМА СРЕДИ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ 05.07.2016
Алкоголизм – это медленно прогрессирующие заболевание, характеризующееся патологическим влечением к спиртным напиткам, развитием абстинентного (похмельного) синдрома при прекращении употребления алкоголя, а в далеко зашедших случаях – стойкими соматоневрологическими расстройствами и постепенным развитием психической деградации. Развитие алкоголизма непосредственно связано с уровнем алкоголизации населения в каждой конкретной стране. Согласно официальной статистике, ежегодное потребления алкоголя на душу ...
- Гематоген вкусно и полезно 05.07.2016
Гематоген – профилактическое средство, которое содержит железо и стимулирует кроветворение,, в переводе с греческого языка означает «рождающий кровь». В состав Гематогена входит комплекс питательных веществ (углеводов, жиров, белков), но основным ингредиентом считается все-таки железо, без которого формирование эритроцитов (красных кровяных телец) становится просто невозможным. Железо быстро связывается с белковыми составляющими и полностью растворяется в ...
- НЕЗАЧЕМ «ДЕРЖАТЬ» СОЛНЕЧНЫЙ УДАР 30.06.2016
Лето, солнце, море, отпуск и… солнечный удар. Как бы печально это не звучало, но никогда не следует полностью расслабляться и забывать о своем здоровье. При высокой температуре воздуха происходит перегрев организма, и он теряет способность поддерживать нормальную температуру тела. Это может произойти где угодно: на пляже, на работе, в машине. Для теплового удара не нужны ...
- Как пережить жару без вреда для здоровья 24.06.2016
Совет № 1. Свободная одежда Выбирайте свободную, не прилегающую к телу одежду. — Избегайте одежды из синтетики — она плохо пропускает воздух, из-за этого кожа плохо дышит, сделайте выбор в пользу натуральных тканей — хлопковых или льняных. Откажитесь на время от обуви на высоких каблуках. Совет № 2. Минимум косметики Декоративную косметику в жару стоит ...
- Как не устать в дороге. Физзарядка для путешественников 13.06.2016
Знакомая ситуация: дальняя дорога, за окном деревенские пейзажи чередуются с городским ландшафтом. Вроде и физически ничего не делал, а устал так, словно вагоны разгружал. И мышцы затекли, и ноги стали как ватные. Значит, пришло время отвлечься на физкультминутку. В самолете и автобусе Сидя прямо, руки на коленях: Наклоны головы поочередно вперед и назад, влево ...
- Ловись рыбка большая, маленькая и… здоровенькая. 13.06.2016
К болезням рыб, опасным и для человека, относятся гельминтозы. Рыболовам следует знать, что наличие паразитов – обычное явление для всех видов рыб естественных водоемов. У рыб паразитирует множество видов гельминтов, относящихся к различным классам: сосальщики (трематоды), ленточные черви (цестоды), круглые черви (нематоды) и др. Рыбы наряду с некоторыми рачками, моллюсками, щетинковыми червями являются промежуточными хозяевами ...
- Памятка для дачников. 10.06.2016
С наступлением тепла начинается дачный сезон. За долгие зимние месяцы дачные домики, погреба, сараи, поленицы дров заселяются грызунами, и весной, в домиках и на прилегающей территории, можно найти следы их пребывания (помёт и сухие выделения). Грызуны являются источником таких инфекций как иерсиниоз, геморрагическая лихорадка с почечным синдромом, туляремия, лептоспироз и т.д. Человек может заразиться данными ...
- Лето – беззаботная пора? 09.06.2016
Лето – беззаботная пора отдыха, большинство взрослых стремится в отпуска, а дети наслаждаются долгожданными каникулами. Однако лето может быть не только тёплым и ласковым, но и очень коварным из-за жары, которая способствует возникновению таких опасных для организма состояний, как отравления и перегревание. В условиях высокой температуры окружающей среды при покупке продуктов питания необходимо обращать ...