Статьи

  • Офисная еда, или Что мы едим на работе 20.09.2017
    Наверняка вы привыкли регулярно перекусывать на работе бутербродами, конфетами и другими, не особо полезными для здоровья продуктами. Это плохая привычка даже для тех, у кого нет проблем с фигурой: простые углеводы и скрытые жиры, из которых состоит такой перекус, стимулируют скачки глюкозы в крови, в результате приступы трудоголизма чередуются с периодами сонливости и апатии. Лишний ...
  • Как правильно эксплуатировать посуду из нержавеющей стали, эмалированную посуду и ухаживать за ней 15.09.2017
    Перед первым употреблением посуду необходимо ополоснуть горячей водой, затем обсушить и, пока стенки и дно не остыли, сухой губкой равномерно нанести жидкое мягкое моющее средство. Жесткой стороной губки почистить дно и внутренние стенки посуды, а мягкой –  наружные поверхности, затем смыть теплой водой. Если Вы соблюдаете температурный режим, ...
  • Энтеробиоз у детей. Меры профилактики энтеробиоза 08.09.2017
    Энтеробиозом называют особую паразитарную инфекцию, в основном поражающую детей, и вызванную особым паразитическим червем – острицей. Энтеробиоз это одно из самых распространенных глистных заболеваний. Острица – гельминт бело-розового цвета, длиной до 12 мм, обитающий преимущественно в нижнем отделе тонкого и в толстом кишечнике человека. Острицы откладывают яйца не в кишечнике, а на складках кожи ...
  • Суицид среди подростков (памятка для родителей) 07.09.2017
    Суицидальное поведение детей и подростков в настоящее время является одной из значимых общественных проблем. По возрасту пик суицидов приходится на 15 – 16 лет и практически не встречается у детей до 8 лет, причем, больше склонны к суицидам мальчики. 92% детей и подростков, совершивших суицид, не состояли на учете у психиатра. Ребенок может решиться на самоубийство, ...
  • Охота не только тихая, но и безопасная 06.09.2017
    Грибы – вкуснейший низкокалорийный продукт, содержащий большое количество весьма полезных для человеческого организма веществ. В то же время грибы издавна считаются опасным продуктом, употреблять который надо с большой осторожностью. Из-за того, что грибы плохо усваиваются, их не рекомендуют употреблять в пищу беременным и кормящим женщинам, маленьким детям и больным людям. Грибы мало любить, их ещё ...
  • ПОДРУЖИМСЯ С ФИЗКУЛЬТУРОЙ 01.09.2017
    Некоторые родители уверены, что здоровье ребенка напрямую зависит от аппетита: «Съешь еще ложечку борща – будешь сильным и здоровым, как папа». Если ребенок много и часто кушает, значит, он здоровый, но это ошибочное мнение родителей. Исторически наши предки часто не могли обеспечить детей не только сбалансированным питанием, но и хлебом насущным, и по сложившимся стереотипам, ...
  • Будьте бдительны – БЕШЕНСТВО! 26.07.2017
    Бешенство является острой природно-очаговой инфекцией и представляет огромную угрозу, как для животных, так и для человека. Бешенством болеют практически все виды млекопитающих, в первую очередь – плотоядные животные (семейства собачьи, кошачьи, куньи, енотовые и др.), могут также болеть птицы, грызуны, летучие мыши. Они же являются источником бешенства для домашних животных. От заболевших животных, происходит заражение ...
  • Летний загар и красота 14.07.2017
    Лето – пора отпусков, а хороший загар – это ваш успех. Загар и по сей день остается на вершине моды и стиля во всем мире, загорелая кожа всегда выглядит здоровой и красивой, привлекая к себе восхищенные взгляды, но не стоит забывать о том что неумеренный загар может быстро состарить вашу кожу. Прямые солнечные лучи ...
  • Что такое гепатит? 12.07.2017
    Вопрос: Что такое гепатит? Ответ: Гепатит — это воспаление печени. Это состояние может быть самоизлечивающимся или приводить к развитию фиброза (рубцевания), цирроза или рака печени. Самыми распространенными возбудителями гепатита в мире являются вирусы гепатита, но его причиной могут также быть другие инфекции, токсичные вещества (например, алкоголь и некоторые наркотики) и аутоиммунные заболевания. Причиной гепатита А ...
  • Как правильно питаться в период летней жары 28.06.2017
    Летняя жара – настоящее испытание для организма. В этот период потребности нашего организма начинают изменяться: меняется не только наш привычный образ жизни, но и рацион питания. Летом обязательно нужно соблюдать правильный режим питания. Завтракать рекомендуется до 8 утра, обед принимать до полудня и ужинать желательно до 18 часов. Всегда нужно помнить, что больше всего калорий ...