Статьи

Грибы – вкуснейший низкокалорийный продукт, содержащий большое количество весьма полезных для человеческого организма веществ. В то же время грибы издавна считаются опасным продуктом, употреблять который надо с большой осторожностью. Из-за того, что грибы плохо усваиваются, их не рекомендуют употреблять в пищу маленьким детям, людям преклонного возраста и больным людям. Испокон веков грибы являются хорошим подспорьем ...

Хотите вырастить гения или, по крайней мере, развить способности мозга своего ребенка? Питательные вещества, содержащиеся в пище, являются отличным топливом для нашего мозга. А некоторые продукты способны творить настоящие чудеса. Очень важно, чтобы пища детей содержала все необходимые для работы мозга элементы. Мозг первым ощущает влияние неправильного питания – и нехватка определенных питательных веществ может ...

Пищевая соль – природный минерал, который полностью усваивается организмом человека. Сила его вкуса известна с древнейших времен. Первобытные люди бронзового века добывали соль, сжигая растения, предварительно вымоченные в морской воде. Полученная зола использовалась как соль. Старейшие из найденных солеварен находятся на морском побережье Болгарии. Они использовались еще в 5 тысячелетии до нашей эры. В Древнем ...

По-настоящему летняя погода, установившаяся в последнее время на территории нашей страны, способствует комфортному отдыху и занятиям физкультурой, особенно на свежем воздухе. Однако не всем она несет здоровье и радость. Высокая температура и отсутствие свежего воздуха могут очень быстро вызвать перегрев тела. Предпосылками теплового удара являются: психоэмоциональное напряжение, пребывание в душных, плохо вентилируемых помещениях, избыточный вес, ...

АРБУЗ – ПУСТЬ БУДЕТ ВКУСНО И БЕЗОПАСНО! В июле – августе традиционно начинается период массового завоза в страну и реализации бахчевых культур (арбузы, дыни). Торгуют ими на рынках, в супермаркетах, в предприятиях мелкорозничной торговой сети, на ярмарках, по принципу развозной торговли, а зачастую и просто устраивая бахчевые развалы вдоль основных автодорог, проходящих по территории области. Любят ...

Жара – нешуточное испытание для человеческого организма. И даже если лето не кажется теплым, а температура не выходит за рамки климатической нормы, в сезон обязательно найдутся две-три недели просто нестерпимого зноя. Прислушайтесь к нашим советам, которые помогут пережить этот непростой период без риска для здоровья. Защищайте жилье. Плотно зашторивайте и закрывайте окна, чтобы избежать притока ...

Те, кто постоянно сидит за компьютером, как правило, основную опасность видят в электромагнитном излучении и тревожатся о том, как обезопасить свои глаза. Но существуют и более серьезные причины для беспокойства. Например, опасность заработать такое заболевание, как синдром карпального канала («мышиный» синдром, туннельный синдром). Если ваша жизнь неразрывно связана с компьютером, и время от времени, казалось ...

Гиподинами?я — нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц. В настоящее время, в нашем 21 веке, технический прогресс продолжает развиваться не менее стремительными темпами чем в прошлом техническом веке, безусловно, эти достижения облегчают жизнь человека в современном обществе. Она становится легче и проще, с этим не поспоришь. ...

Лето – особенная пора для каждого человека. Всего 90 дней, за которые нужно отдохнуть, набраться положительных эмоций и сил для предстоящей зимы, а самое главноевосполнить недостаток витаминов иминералов. Но для того, чтобы свежие фрукты, ягоды и овощи принесли максимум пользы, рекомендуем потребителям воспользоваться некоторыми советами при выборе плодоовощной продукции: лучше всего покупать сезонную продукцию ...

Все дети любят сладкое. Разве вам не знакома поговорка: «Это все равно, что у ребенка отобрать конфету»? Мы сами незаметно приучаем детей к сладкому, подкупая их на совершение хороших поступков. А дети ко всему очень быстро привыкают. Существует и научное объяснение любви к сладостям. Когда ребенок, да и взрослый употребляют сладкое, в их организме вырабатываются ...