- Ягода жизни 22.10.2021
Журавлиная ягода, болотный виноград, северный лимон, чудо-ягода, народная целительница – все эти названия принадлежат маленькой рубиновой ягодке, «заряженной энергией жизни», как говорили еще в Древнем Риме, – клюкве.
Клюква содержит ряд важных для организма человека веществ:
витамины А, С, Е, К и группы В;
йод, калий, фосфор, кальций, железо, селен, цинк, марганец, магний;
глюкозу и фруктозу;
органические кислоты.
Клюква оказывает благотворное ...
- Бег — за здоровый образ жизни!!! 21.10.2021
Бег – это единственный вид спорта, который не требует специальных навыков и сложной экипировки. Каких-либо требований по полу, возрасту, телосложению или материальному достатку нет, просто для каждого есть свои плюсы или минусы.
Кто-то начинает бегать для чтобы сбросить вес, кто-то просто переключиться от умственной работы, выпустить негатив и т.д. Таким образом, каждый человек находит свою мотивацию ...
- Профилактика холеры 30.09.2021
В ряде стран мира, особенно тропической зоны, продолжают распространяться болезни, признанные наиболее опасными для человека. Это обстоятельство требует внимания всех выезжающих в тропические страны.
На сегодня одним из серьезных рисков для здоровья человека в мире является холера, и эпидемиологическая обстановка по этой инфекции остается серьезной проблемой мирового здравоохранения. Этому способствует сложная обстановка в странах Карибского бассейна ...
- Эпидемиология болезней сердца – руководство к действию 29.09.2021
В связи с тем, почти две трети (63%) смертей в Беларуси вызваны сердечно-сосудистыми заболеваниями, инсультом, инфарктом миокарда и другими болезнями системы кровообращения, тема сердечно-сосудистых заболеваний является весьма животрепещущей для здравоохранения нашей страны. Преждевременная смертность, заболеваемость и инвалидизация населения, связанные с неинфекционными заболеваниями, оказывают негативное воздействие на социально-экономическое развитие любого государства. Увеличиваются расходы на здравоохранение, социальную ...
- ВИЧ и беременность 28.09.2021
ВИЧ-инфекция – хроническое инфекционное заболевание, вызываемое вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). ВИЧ-инфекция может длительно протекать бессимптомно, вместе с тем присутствующий в организме вирус проникает в клетки иммунной системы, вызывая ее постепенное ослабление, снижение сопротивляемости организма различным инфекционным агентам. СПИД – последняя стадия ВИЧ-инфекции.
На сегодняшний день не существует средства, которое могло бы полностью победить вирус, но есть ...
- Осенний урожай! Домашние заготовки. Способы длительного хранения продуктов 27.09.2021
Лето и осень – время заготовок и приготовлений к зиме. Для запаса на зиму сезонных овощей, фруктов и ягод существуют различные способы, такие как соление, маринование, засолка, сушка, заморозка и др.
Одним из лучших, в плане сохранения максимального количества содержащихся полезных веществ продукта, и к тому же удобных и быстрых способов, способствующих длительному хранению продуктов, является ...
- Осторожно – грибы или несколько слов о профилактике отравлений в грибной сезон 15.09.2021
Ежегодно летом и осенью люди отправляются в лес за грибами. Однако даже опытные грибники должны тщательно соблюдать правила безопасности.Грибы – это одно из самых интересных и таинственных явлений природы, вкуснейший низкокалорийный продукт, содержащий большое количество весьма полезных для человеческого организма веществ. В то же время грибы издавна считаются опасным продуктом, употреблять который надо с большой ...
- Заготовка продуктов на зиму 30.08.2021
Лето и осень – самое время для заготовок и приготовлений к зиме. Заготовки на зиму лучше делать разными методами, так как один и тот же продукт, заготовленный нескольким способами, имеет разные вкусовые качества.
Существуют различные методы заготовок: сушка, заморозка, маринование, квашение и засолка.
Заморозка
Заморозке эксперты отдают первое место в рейтинге полезности. Низкая температура в морозильнике позволяет сохранить ...
- Пластиковый контейнер и СВЧ-печь 30.08.2021
Пластиковые контейнеры для многоразового использования очень удобны в повседневной жизни! Но не все знают, как их правильно использовать, в частности можно ли разогревать в них еду.
Немногие знают, что при нагревании пластика, из которого сделан тот или иной контейнер, в пищу могут выделяться химические соединения как формальдегид, стирол, бисфенол А и бисфенол В, которые опасны для ...
- Особо опасные инфекции и их профилактика 18.08.2021
Не смотря на локдаун во всем мире туристов все также привлекают экзотические страны – Таиланд, Шри-Ланка, Конго, Вьетнам, Индия, острова Индонезии, ЮАР и многие другие страны. Эти края манят путешественников своей необычной культурой, загадочностью, интересной кухней.
Но следует помнить, что помимо красивых фотографий и массы ярких впечатлений из экзотических стран можно привезти и различные заболевания. Перед ...